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    8885333白小姐玄机资料:肉末茄子的做法步骤

    肉末茄子的菜谱图片
    更新于:2018-07-07
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    食材明细

    肉末茄子的做法详细步骤

    1. 茄子洗净后切成约6公分长的段,再对剖成4长条;
    2. 锅中倒入适量的油烧热,放入茄子用中火炸软后捞出;
    3. 锅中留油,放入绞好的肉炒散,再放入蒜末炒香;
    4. 最后,放入九层塔、茄子及所有的调味料炒匀即可。

    肉末茄子的营养分析

    • 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...
      一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大...详细介绍
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    • 1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. 蚕豆中的钙,有利于骨...
      一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;2. 老...详细介绍
      蚕豆淀粉菜谱更多做法>

    肉末茄子视频在线观看:

    上一道菜:肉末烘蛋的做法[图文]
    下一道菜:肝羔汤的做法

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